Bios 75
Complemento alimentare a base di arginina, citrullina, taurina, vitamine C ed E, acido folico bacopa e rodiola che aiuta a contrastare il danno ossidativo prodotto dai radicali liberi ed è indicato per favorire una migliore attenzione, memoria e concentrazione, nonché per favorire il rilassamento e un normale tono dell'umore in caso di stanchezza fisica mentale.(6)
L- Arginina L'arginina è un aminoacido essenziale per la crescita del bambino, stimola l'ipofisi a secernere il G.H. (Grouth Hormone = ormone della crescita) e la prolattina, stimola il pancreas a secernere insulina e glucagone. Questo aminoacido è particolarmente abbondante nelle cellule in via di riproduzione e raggiunge il 50% nel nucleo degli spermatozoi (1-2) . Dopo somministrazione orale viene rapidamente assorbita raggiungendo il picco plasmatico dopo 2 ore. Viene metabolizzata dal fegato per scissione idrolitica. L'arginina viene impiegata come coadiuvante nelle dispermie e nelle iperammoniemie refrattarie ad altri trattamenti convenzionali. Recentemente è stato dimostrato che l'arginina costituisce il carburante della famiglia di enzimi denominati NOS (Nitric Oxide Syntethase = Ossido Nitrico Sintetasi) in grado di convertirla in citrullina liberando ossido nitrico (NO), questa sostanza svolge un ruolo importante in molti processi biologici:(3) 1)Sistema cardiovascolare: agisce come vasodilatatore, promuovendo il rilassamento dei vasi sanguigni, in particolare a livello delle arteriole, permettendo al flusso sanguigno di scorrere facilmente, utile anche in caso di disturbi aterosclerotici;
2)Sistema immunitario: i macrofagi citochina-attivati producono elevate quantità di NO per sopprimere le cellule dannose, quali batteri e cellule neoplastiche;
3)Sistema nervoso: si comporta come neurotrasmettitore sia livello centrale che periferico ed è implicato nei processi di apoptosi nei neuroni;
4)Processo infiammatorio: potenzia la cicloossigenasi (COX) favorendo la produzione di eicosanoidi pro-infiammatori . L-citrullina (1-3) E' un tonico impiegato in caso di astenia. La sua attività biologica si esplica mediante un aumento della produzione di ossido nitrico, stimolando la secrezione del G.H., ritardando l'affaticamenteo muscolare, promuovendo la risintesi dell'ATP e della fosfocreatina.
Taurin (1-2)
La taurina svolge un'azione disintossicante e antiossidante, in particolare sul fegato, esplica inoltre un'azione tonico-stimolante sull'organismo.
Vitamina C (1)
Vitamina antiossidante-stimolante. Un adeguato apporto di vitamina C migliora l'assorbimento del ferro favorendo quindi il trasporto dell'ossigeno da parte del sangue ed ha di conseguenza un effetto tonico sull'organismo.
Vitamina E (1)
La vitamina E protegge i tessuti dell'organismo dalle reazioni dannose (perossidazioni) che si originano sia nel corso dei normali processi metabolici, che in seguito ad agenti tossici esterni. In particolare la sua azione protettrice si manifesta sull'apparato cardiovascolare, sul sistema nervoso e muscolare. Protegge inoltre la vitamina A dall'ossidazione.
Acido folico (1)
L'acido folico, vitamina del gruppo B, assicura una corretta maturazione dei globuli rossi, svolge un importante ruolo nella regolazione del codice genetico delle cellule. (Assunto dalla donna in gravidanza contribuisce al corretto sviluppo del sistema nervoso e dell'apparato riproduttivo del nascituro).
Bacopa monnieri estratto secco (20% bacosidi) (4)
La bacopa, agisce potenziando la sintesi proteica nell'ippocampo, una regione del cervello strumentale nella memorizzazione a lungo termine. Secondo il premio Nobel Dr Robert Furchgott, la Bacopa è capace di aumentare la produzione di monossido di azoto (NO), un messaggero chimico di importanza essenziale. In condizioni di stress associate alla privazione del sonno, la somministrazione di bacopa porta ad una riduzione delle concentrazioni di glutammato e un aumento del GABA in differenti parti del SNC. I livelli di ansia sono ridotti di circa il 20% e la fatica mentale è diminuita. I livelli di serotonina (un neurotrasmettitore inibitore) risultano aumentati. La capacità della bacopa d'influenzare le funzioni psiconeurologiche associate al comportamento intellettuale apre interessanti nuove prospettive.
Rodiola estratto secco (1% salidroside) (5)
L'azione adattogena, favorente in generale le capacità di apprendimento e di memoria, ben conosciute dalla medicina popolare siberiana, sono state provate scientificamente con l'impiego di estratti idroalcolici totali in diversi studi, pubblicati su riviste accreditate già negli anni '70. Tali proprietà sono riconducibili alla presenza di glicosidi fenilpropanoidici, in particolare il salidroside e la rosavidina, la cui struttura chimica è simile a quella della siringina (eleuteroside B), uno dei principi attivi dell'eleuterococco. Il salidroside ha pure mostrato un effetto anabolico aumentando la capacità lavorativa e il rendimento organico. La Rodiola produce un aumento della concentrazione plasmatica di beta-endorfine che previene le variazioni ormonali indicative dello stress, mostra un effetto cardioprotettivo e migliora la resistenza dell'organismo alle tossine.
Ingredienti | | per 1 compressa | per 2 compresse | % RDA* |
| L-arginina | 550 mg | 1100 mg | |
| L-citrullina | 220 mg | 440 mg | |
| Taurina | 125 mg | 250 mg | |
| Vitamina C | 60 mg | 120 mg | 150 |
| Vitamina E | 9 mg | 18 mg | 150 |
| Acido folico | 150 mg | 300 mg | 150 |
| Bacopa foglie estratto secco | 20 mg | 40 mg | |
| Rodiola radice estratto secco | 20 mg | 40 mg | |
Modalità d'uso Assumere 2 compresse alla sera con abbondante acqua.
Avvertenze Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata.
Per donne in gravidanza o in allattamento e bambini si raccomanda di sentire il parere del medico.
Formato Flacone da 60 compresse.
Bibliografia - 1) AA.VV.: PDR – Integratori nutrizionali, CEC Editore, Milano, 2003.
- 2) Chaitow L.: Gli aminoacidi e i loro effetti sulla nostra salute, Tecniche Nuove, Milano 1993.
- 3) Monada S., Higgs E.A.: "The L-arginine-nitric oxide pathway", New England J.med. 329, 2002- 2012 (1993).
- 4) Morgan A., Stevens J.: "Does Bacopa monnieri improve memory performance in older persons? Results of a randomized, placebo-controlled, double-blind trial", Journal of Alternative & Complementary Medicine - New York 2010 Jul;16(7):753-9.
- 5) Capasso F, Capasso R: "La rodiola, una droga adattogena", L’Erborista, n. 8. 2011.
- 6) Linee Guida Ministero della Salute, Revisione dicembre 2011.
I numeri fra parentesi fanno riferimento alle fonti bibliografiche a cui sono state tratte tali notizie.
